அதிமதுரத்தின் வேரிலிருந்து (கிளைசிரிசா கிளப்ரா), ஒரு இனிமையான, நறுமண வாசனையைப் பிரித்தெடுக்கலாம். இதன் தாயகம் மேற்கு ஆசியா மற்றும் தெற்கு ஐரோப்பா. லைகோரைஸ் சாறுகள் மூலிகை மற்றும் பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இது பல உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது.

Table of Contents

அதிமதுரத்தின் பண்புகள்

  • இது இனிப்பு சுவை கொண்டது
  • அழற்சி எதிர்ப்பு
  • ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்
  • மலமிளக்கியாக செயல்படுகிறது
  • Glycyrrhizin என்ற வேதிப்பொருள் உள்ளது
  • புத்துணர்ச்சியாளர்
  • ஆக்ஸிஜனேற்ற
  • பைட்டோஸ்ட்ரோஜெனிக் தரம் மற்றும்
  • நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்

அதிமதுரத்தின் பலன்கள்

1. அமிலத்தன்மை மற்றும் அஜீரணத்தை குணப்படுத்துகிறது

லைகோரைஸ் ரூட் பல நூற்றாண்டுகளாக செரிமான மண்டலத்தை உள்ளடக்கிய பல்வேறு நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இது வயிற்றுப் புறணியைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது.

2. நாள்பட்ட இருமல் மற்றும் சளி சிகிச்சை.

அதிமதுரத்தை சாப்பிட்டால் வயிற்று வலி மற்றும் தலைவலி குறையும்.

3. மன அழுத்தத்தை நீக்குகிறது மற்றும் மனச்சோர்வை எதிர்த்துப் போராடுகிறது

அதிமதுரத்தில் உள்ள கிளைசிரைசின் மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டத்தை எதிர்த்துப் போராடும். இது உங்கள் மனதை விரைவாக புதுப்பிக்கும். மனச்சோர்வை எதிர்த்துப் போராட ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை அதிமதுரம் தேநீர் குடிக்கவும்.

4. மாதவிடாய்

பெண்களுக்கு மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் பிடிப்புகள் மற்றும் வலிகளை அதிமதுரம் குணப்படுத்துகிறது. நல்ல நிவாரணம் பெற இந்த டீயை காலையில் ஒரு முறை சூடாக குடிக்கவும்.

5. மெனோபாஸ்

இந்த அற்புதமான மூலிகை ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் மற்றும் பைட்டோ ஈஸ்ட்ரோஜெனிக் தரத்தைக் கொண்டிருப்பதால், மாதவிடாய் நின்ற அறிகுறிகளை அதிமதுரத்தின் உதவியுடன் குணப்படுத்த முடியும். மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் ஹார்மோன் சமநிலையின்மையை இந்த மருத்துவ மூலிகையில் உள்ள ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் மூலம் குணப்படுத்தலாம்.

See also  பொறியியல் படிப்புகளுக்கான மறுதேர்வு கால அட்டவணை வெளியீடு-அண்ணா பல்கலைக்கழகம்

6. மலச்சிக்கல் மற்றும் அஜீரணம்

அதிமதுரம் வேர்கள் மலச்சிக்கலின் நிலையிலும் வேலை செய்யும். அதிமதுரம் தேநீரை 1 வாரம் தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால், மலமிளக்கியாக செயல்பட்டு மலச்சிக்கல் பிரச்சனையை தீர்க்கலாம்.

7.மூட்டுவலி

ஆயுர்வேத மருந்துகள் கீல்வாதம் மற்றும் பிற மூட்டு வலிகளுக்கு சிகிச்சையில் அதிமதுரத்தைப் பயன்படுத்துகின்றன.

8. வலி நிவாரணி

அதிமதுரத்தில் உள்ள அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் வலியை திறம்பட குறைக்கும். நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிப்பதால் மூட்டு வலி மற்றும் தசை வலி குறையும்.

9. கண் பராமரிப்பு

அதிமதுரம் சாறு கண் பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்க பயன்படுகிறது. மங்கலான பார்வை அல்லது குறைவான பார்வை உள்ளவர்கள் அதிமதுரத்தை உட்கொள்வது நன்மைகளைப் பெற அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

10. சுவாச பிரச்சனைகள்

அதிமதுரத்தின் தேநீர் ஆஸ்துமா மற்றும் பிற சுவாச பிரச்சனைகள் உள்ள நோயாளிகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. தொண்டையில் அரிப்பு, தொண்டை புண் அல்லது தொண்டை வலி போன்றவற்றை அதிமதுரத்தின் உதவியுடன் குணப்படுத்தலாம்.

11. உடல் வளர்சிதை மாற்றம்

அதிமதுரம் வேர்ச் சாற்றை உட்கொள்வதன் மூலம் இது சீராகும். இது உடலில் இருந்து கெட்ட கொழுப்பைக் குறைக்கும் மற்றும் உடலில் பித்த அமில ஓட்டத்தை ஆதரிக்கும்.

12. தோல் பராமரிப்பு

தோல் நோய்களுக்கு அதிமதுரம் பயன்படுத்தவும். உலர்த்திய அதிமதுர வேரின் பொடியை சொரியாசிஸ், அரிப்பு, எக்ஸிமா, டெர்மடிடிஸ் போன்ற பல தோல் நோய்களுக்கு பயன்படுத்தலாம். இந்த பொடி அல்லது லோஷனைக் கொண்டு சொறியும் குணமாகும். அழகு அம்சங்களுக்கும் அதிமதுரத்தைப் பயன்படுத்தலாம், எண்ணெய் சருமம் உள்ளவர்களுக்கு அதிமதுரம் ஃபேஸ் பேக் சிறந்த சிகிச்சையாகும்.

13. முடி பராமரிப்பு

தலைமுடிக்கு அதிமதுரத்தை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதால், முடி உச்சந்தலையை செயல்படுத்தி முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டும். நரை முடி பிரச்சனைகளுக்கும் அதிமதுரத்தை பயன்படுத்தலாம்.

14. சர்க்கரை நோயை எதிர்த்துப் போராடுகிறது

இந்த அற்புதமான வேர் இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸின் அளவைக் குறைக்கும் மற்றும் நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

15. எடை இழப்பு

அதிமதுரம் தேநீர் உடல் எடையை குறைக்கவும் உதவுகிறது.

16. குழந்தைகள்

இந்த மூலிகை சுவையில் மிகவும் இனிமையானது என்பதால், இருமல் மற்றும் சளி குணமாக குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கலாம். அதிமதுரம் வேரின் சாற்றை உட்கொள்வதன் மூலம் குழந்தைகள் விரைவில் நிவாரணம் பெறலாம்.

பக்க விளைவுகள்

உங்களின் அன்றாட பிரச்சனைகள் பலவற்றிற்கு இது மிகவும் இயற்கையான தீர்வாக இருந்தாலும் அது முற்றிலும் பாதுகாப்பானது அல்ல. இது பல நன்மை பயக்கும் பண்புகளைக் கொண்டிருந்தாலும், அதிக நேரம் அல்லது அதிக அளவில் உட்கொண்டால் சில பக்க விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தும் என்பதை மறந்துவிடக் கூடாது.

See also  பனிரெண்டாம் வகுப்பு செய்முறை தேர்வு தேர்தலுக்கு பிறகு நடத்த அரசு முடிவு

கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால் போது பயன்படுத்துவதை தவிர்க்கவும்
கர்ப்பிணி அல்லது பாலூட்டும் தாய்மார்கள் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். இது முன்கூட்டிய பிரசவம் மற்றும் கருச்சிதைவு ஏற்படலாம்.

அறுவை சிகிச்சை

  • எந்தவொரு அறுவை சிகிச்சைக்கும் முன்னும் பின்னும் மதுபானத்தை தவிர்க்கவும்.
  • நீடித்த பயன்பாடு தலைவலி, நீர்ப்பிடிப்பு மற்றும் வீக்கம் ஏற்படலாம்.

பாலியல் தொந்தரவு

  • இது ஆண்களில் டெஸ்டோஸ்டிரோன் ஹார்மோனின் சமநிலையை பாதிக்கலாம். ஆண்கள் தங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையில் ஆர்வத்தை இழக்க நேரிடலாம் மற்றும் விறைப்புத்தன்மை பிரச்சனையை சந்திக்க நேரிடலாம். பெண்கள் நீண்ட நேரம் பயன்படுத்துவதை தவிர்க்க வேண்டும். இது ஈஸ்ட்ரோஜென் போல செயல்படலாம்.

புற்றுநோயாக இருக்கலாம்

இது ஆண்களில் டெஸ்டோஸ்டிரோன் ஹார்மோனின் சமநிலையை பாதிக்கலாம். ஆண்கள் தங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையில் ஆர்வத்தை இழக்க நேரிடலாம் மற்றும் விறைப்புத்தன்மை பிரச்சனையை சந்திக்க நேரிடலாம். பெண்கள் நீண்ட நேரம் பயன்படுத்துவதை தவிர்க்க வேண்டும். இது ஈஸ்ட்ரோஜென் போல செயல்படலாம்.

மாதவிடாய் முன் நோய்க்குறியின் போது தவிர்க்கவும்

  • எந்தவொரு முன் மருத்துவ நிலையிலும் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது விஷயங்களை மோசமாக்கும்.
  • லைகோரைஸ் டீயை அதிகமாக உட்கொள்வது எடிமாவுக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் சாதாரண குடல் இயக்கங்களை பாதிக்கலாம்.

அதிமதுரம் தேநீர் தயாரிப்பது எப்படி?

தேநீர் தயாரிப்பதற்கான படிப்படியான வழிமுறை இங்கே:

  • அதிமதுர வேரை சாந்தில் எடுத்து கரகரப்பாக அரைக்கவும்.
    வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் அமினோ அமிலங்கள் நிறைந்த பனை மிட்டாய்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். (கிடைக்கவில்லை என்றால் நீங்கள் தவிர்க்கலாம்)
  • பனை மிட்டாய் சேர்த்து கடாயில் தண்ணீரை கொதிக்க வைக்கவும்.
  • பனை மிட்டாய் கரைந்து, தண்ணீர் ஒரு கொதி நிலைக்கு வந்ததும், 3-4 கிராம் அரைத்த அதிமதுர வேரைச் சேர்த்து 3 முதல் 4 நிமிடங்கள் கொதிக்க விடவும்.
  • நீங்கள் எவ்வளவு நேரம் கொதிக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு இனிமையாக தேநீர் இருக்கும்.
  • திரிபு மற்றும் இனிப்பு லைகோரைஸ் தேநீர் தயாராக உள்ளது!
    இந்த டீயை எப்போதும் வெறும் வயிற்றில் குடிக்கவும், அது பயனுள்ளதாக இருக்கும். இருப்பினும், உங்களுக்கு உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரின் அனுமதியின்றி லைகோரைஸ் டீயைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.