உடல் எடையை அதிகரிக்க விருப்பமான உணவுகளை சுவையாக மிகுந்தபடியாக உண்டாக்க முயற்சிக்க முடியும். கீழே குறிப்பிட்டுள்ள உணவுகள் உடனே உடல் எடையை அதிகரிக்க உதவும். புரட்டா கடலை: புரட்டா கடலை அல்லது வேர்க்கடலை அதிகமாக கணக்கிடப்படும் பாக்கியம் கொண்ட ஒரு உணவு. இது பல பொருட்களைக் கொண்டிருக்கும் மருத்துவக் குணங்களையும் அடையும். துவர்ப்பசல்: துவர்ப்பசல் என்பது புல்லிங்காயம் அல்லது கிராமியம் என்பதன் வகைகளையும் கொண்டுள்ள சிறுபனிக்கட்டுக்குரிய அரிசி போன்ற வகைகளைக் கொண்டுள்ள உணவு. இது அதிகப்படியாக பாசி மற்றும் உடல் எடையை குறைக்கின்றது. தரை மண்ணு போன்ற கருப்பு அரிசி: தரை மண்ணில் வளர்ந்து வரும் கருப்பு அரிசி உணவுகள் மார்க்கெட்டில் உடல் எடையை அதிகரிக்க உதவுகின்றன. இது போதுமான ஆரோக்கியமான பொருள்களைக் கொண்டிருக்கும். முள்ளங்கி அல்லது வெங்காயம்: இவ்வளவும் உள்ளூர்காய்கள் உடல் எடையை அதிகரிக்க உதவுகின்றன. இவைகள் அதிக அழகு சேர்வதற்கும் அனுபவமான மருத்துவக் குணங்களுக்கும் அடிப்படை ஆரோக்கியத்திற்கும் பல…

விலையுயர்ந்த ஷாம்பூக்களில் அதிகமாகச் செலவழித்தாலும், டிவி விளம்பரங்களில் நீங்கள் பார்க்கும் விரும்பிய முடிவுகளைப் பெறவில்லையா? இது பெரும்பாலும் சாத்தியமானது மற்றும் மிகவும் பொதுவானது, ஏனெனில் இந்த விளம்பரங்கள் வாடிக்கையாளர்களைக் கவரும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளதால், டிவியில் மிகைப்படுத்தப்பட்ட முடிவுகளைப் பார்க்கிறோம். ஆனால், உண்மை வேறு கதை பேசுகிறது. அந்த பிராண்டட் ஷாம்புகள் மற்றும் கண்டிஷனர்களுக்குச் செலவழிப்பதற்குப் பதிலாக, ஹேர் ரிவைவ், மும்பையில் உள்ள முடி மறுசீரமைப்பு மற்றும் தோல் புத்துணர்ச்சி அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் டாக்டர் சந்தீப் சுட்டர், சிறந்த முடியைப் பெறுவதற்கான சில இயற்கை வழிகளைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார். இந்த எளிய மற்றும் எளிமையான அழகுக் குறிப்புகளைப் பின்பற்றி, கூந்தலுக்குப் பொலிவையும், பிரகாசத்தையும் தரவும், மாடல்களைப் போல உங்கள் தலைமுடியை பளிச்சிடவும்… 1. முட்டை சிகிச்சை உங்கள் முடியை சீரமைக்க முழு முட்டையையும் பயன்படுத்தவும். உங்களுக்கு உலர்ந்த அல்லது உடையக்கூடிய முடி இருந்தால், உங்கள் தலைமுடியை ஈரப்பதமாக்க முட்டையின் வெள்ளைக்கருவைப் பயன்படுத்துங்கள்.…

வருமானச் சான்று என்றால் என்ன வருமானச் சான்று என்பது ஒரு நிபந்தனை அல்லது பதிவு அல்லது புகார் என்று பொருள் அடைக்கும். பொருள் பட்டியலில் உள்ள வருமானங்கள், வேலை அனுமதிகள், பணம் சேமிப்பு மற்றும் பல முன்னுரிமைகளைக் குறிப்பிடுகின்றன. மேலும், வருமானச் சான்று பொருந்திய பிற விவரங்கள் போன்றவைகள் அடையும், அதில் முழு விவரங்கள் குறிப்பிடப்படும். ஒரு வருமானச் சான்று அல்லது வேலை சான்று விண்ணப்பம் உட்பட அதிகாரப்பூர்வ விவரங்களை மூலம், ஒரு வேலை முறையில் அனுமதிகளை பெறுவதன் மூலம் அல்லது விவரங்களை அளிக்கும் முறையில் பணம் சேமிப்பு, பொருந்தவும் முன்னுரிமைகளை அளிப்பது வழங்கலாம். மாற்றப்பட்டுள்ள சட்டங்கள், அரசியல் அமைப்புகள், அரசு வருமான நிபந்தனைகள், வருமானத்தில் நிறுவனங்களுக்கு உதவும் முன்னுரிமைகள் மற்றும் மேம்படுத்தப்படும் அமைப்புகள் பல நாடுகளில் விதிக்கப்படுகின்றன. எனவே, ஒரு நாட்டில் வருமானச் சான்று முடிவுகள் மாறும் முன்னேற்றம் முதலியவற்றைக் குறிப்பிடும் மேலும் நடைமுறைகளை பார்க்க வேண்டும். ஒரு நிபந்தனை…

அறிமுகம்: பலா மரங்கள் இந்தியா, வங்காளதேசம், இலங்கை மற்றும் தென்கிழக்கு ஆசியாவின் பிற நாடுகளில் ஏராளமாக வளர்கின்றன. இது அனைத்து பருவங்களிலும் வளரக்கூடிய ஒரு நடுத்தர மரமாகும்.  பழத்தில் ஏராளமான ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் நிரம்பியுள்ளன, இந்த மாபெரும் பழத்திற்கு சூப்பர்ஃபுட் என்ற பட்டத்தை அளிக்கிறது! ஒரு பலாப்பழம் சராசரியாக 3.5 கிலோ முதல் 10 கிலோ வரை எடையும், 25 கிலோ வரை வளரும். பலா மரம் மரத் தொழிலுக்கு மரத்தின் நல்ல ஆதாரமாகும். மேலும், பலா மரத்தின் பல பாகங்கள் மருந்து தயாரிப்பில் பயன்படுத்தப்படலாம். பலாப்பழம் மஞ்சள் கலந்த பழுப்பு நிறத்தில் உள்ளது, மேலும் அதன் வெளிப்புறம் அறுகோண நுனிகளால் ஆனது. பலாப்பழத்தின் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு: கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள பல வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களின் மூலமாக பலாப்பழம் உள்ளது. Component  Value  Energy 95kcal Carbohydrates 23.2g Dietary fibre 1.5g Proteins 1.72g Fats 1.5g Fructose…

கடலை மாவு அதுவே கடலைக்கட்டை அல்லது கடலை மாவு என்பது தமிழில் கிடைக்கும் மற்றும் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மாவு வகையாகும். இது கடலைக்கட்டை முதன்முதலியன குழந்தைகளுக்கு வழக்கமாக பயன்படுகின்றது. மொத்த மாவுகள் கொழுப்பு அல்லது கடலை மாவுகளை விரிவாக பொருத்தி மூட்டப்பட்டது. கடலை மாவு பாரம்பரியமாக கடலையிலிருந்து மாவு செய்யப்படுகின்றது. பல உணவுகளை செய்வதற்கு கடலை மாவு பயன்படுத்தப்படுகின்றது. தமிழ் மணக்கும், பருப்பு வடை, மாவு வடை, கொத்தமல்லி வறுவல், உப்புமா அத்திப்பலம், பெங்காயம் பருப்பு, கொத்தமல்லி தயிர், வறுவல், முருங்கை விற்பனை, கடலை பொரிச்சல் மற்றும் கடலை பருப்பு சமையல்களில் கடலை மாவு பயன்படுகின்றது. பொதுவாக, தமிழ் அரசியல் வரைபடத்தில், “கடலை மாவு” என்பது கடலை மாவு செய்வதற்கான பாரம்பரியமான பயிற்சியாக பயன்படுகிறது. இது காரணமாக பொதுவாக அரசியல் வரைபடங்களில் பயன்படுத்தப்படுகின்றது. கடலை மாவு முகத்திற்கு தரும் அழகு ரகசியங்கள் கடலை மாவு முகத்திற்கு சிறந்த அழகு குறிப்புகளை உருவாக்க…

குறிப்பிட்டுள்ளவை அனைத்தும் இந்த பட்டியலின் பட்டியலில் கொடுக்கப்பட்டுள்ளன. வ.எண் கோவில் ஊர் மாவட்டம் 1 கோவிந்தராஜப் பெருமாள் திருக்கோவில்  சிதம்பரம் கடலூர் 2 அப்பக்குடத்தான் திருக்கோவில்  கோவிலடி தஞ்சாவூர் 3 ஹரசாப விமோசன பெருமாள் திருக்கோவில்  கண்டியூர் தஞ்சாவூர் 4 வையம்காத்த பெருமாள் திருக்கோவில்  திருக்கூடலூர் தஞ்சாவூர் 5 கஜேந்திர வரதன் திருக்கோவில்  கபிஸ்தலம் தஞ்சாவூர் 6 வல்வில்ராமன் திருக்கோவில்  திருப்புள்ளம்பூதங்குடி தஞ்சாவூர் 7 ஆண்டளக்கும் ஐயன் திருக்கோவில்  ஆதனூர் தஞ்சாவூர் 8 ஸ்ரீ சாரங்கபாணி திருக்கோவில்  கும்பகோணம் தஞ்சாவூர் 9 ஒப்பிலியப்பன் திருக்கோவில்  திருநாகேஸ்வரம் தஞ்சாவூர் 10 திருநறையூர் நம்பி திருக்கோவில்  நாச்சியார்கோவில் தஞ்சாவூர் 11 சாரநாதப்பெருமாள் திருக்கோவில்  திருச்சேறை தஞ்சாவூர் 12 நீலமேகப்பெருமாள் (மாமணி) திருக்கோவில்  தஞ்சாவூர் தஞ்சாவூர் 13 ஜெகநாதன் திருக்கோவில்  நாதன்கோவில் தஞ்சாவூர் 14 கோலவில்லி ராமர் திருக்கோவில்  திருவெள்ளியங்குடி தஞ்சாவூர் 15 ரங்கநாத பெருமாள் திருக்கோவில்  ஸ்ரீரங்கம் திருச்சி 16 அழகிய மணவாளர் திருக்கோவில்…

ஆலிவ் ஆயில் ஒரு மிகப் பயனுள்ள எண்ணெய் ஆகும். இது ஒரு மருந்து ஆகியவை அல்லது சுற்றுச்சூழல் பொருட்களாகவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றது. இதில் உள்ள அதிகமான ஆரோக்கிய பயன்கள் இவை: இது உடல் வாய்ந்த போது உணவு நீக்கும் தனிப்பட்ட போது ஆரோக்கியத்திற்கு மிகுந்த நன்மைகளை அளிக்கும். ஆலிவ் ஆயில் உலர்ந்து வந்ததை சரிசெய்வதற்கும் முகத்தை பொலிவுடன் பராமரிக்கும் முறையை வழங்கும். அதன் உடல் நலத்தின் இருக்கும் வலிமையை அதிகரிக்கும். இது உலர்ந்து வந்த புற்றுநோய்களை மிகுந்த அளவில் தடுக்கும். அதன் பயன்கள் மூலம் மாதவிடாம் அறநெறிகளின் கலாய்க்கலை மிகுந்த அளவை குறைக்கும். ஆலிவ் ஆயில் பயன்பாடுகள்: முகப்பரு மற்றும் முகப்பை அழகாக்கும் மெதுவான மாற்றத்தைத் தரும். அது முகப்புத்தியை குறைக்கவும் உடல் மேல் வலிமையை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது. இது இருமல் வேகத்தை மீட்க முகப்பு மற்றும் உதடு ஆரோக்கியத்தில் உதவுகிறது. ஆலிவ் ஆயில் அதிகாரத்தை குறைக்கவும் உடல் உயர்ந்த அனுபவத்தை தரும்.…

குழந்தை வளர்ப்பு என்பது தமிழில் அர்த்தம் என்னவென்பது பொதுவாக மக்கள் அனுபவிக்கும் மக்கள் பாலியல் திட்டம் மூலம் மக்களிடத்தில் பயன்படுத்தப்படும் மூலம் குழந்தைகளை மேம்படுத்த, மடிப்பதற்கான கல்வித்திட்டத்தில் தெளிவுபடுத்துவது ஆகும். குழந்தை வளர்ப்பு ஒரு முக்கிய பகுதி என்பது சமூக மற்றும் குடும்ப மேலாண்மையைக் குறைக்கும் நோக்கத்தில் முக்கியமான முறையாக பாதிக்கும். இதன் போது குழந்தையின் முதுகெலும்பு, உடல் வளர்ச்சி, உடல் வளர்ப்புகள், செயற்படும் மருத்துவக்குறிப்புகள், உடல் கவனத்தைப் பெற்றுக் கொண்டவற்றை விளக்குகிறது. திருமாவளவன் குழந்தை வளர்ப்பு கல்வித்திட்டம் (டி.வி.கே.) போன்ற பல்வேறு மேம்படுத்தப்பட்ட மாணவர்கள் மற்றும் மக்கள் பாலியல் கல்விக்கு தேவைப்படுகின்றனர். இதனை பயன்படுத்தி குழந்தைகளுக்கு உதவ முன்னுரிமைகள் வழங்கப்படுகின்றன. இதனைத் தொடர்ந்து குழந்தை வளர்ப்பு தலைமுறையின் மற்றும் பல்வேறு அமைப்புகளில் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன. குழந்தைகள் அருகில் இருக்கும்போது இதைச் செய்யுங்கள் குழந்தைகள் அருகில் இருக்கும்போது அவர்களுக்கு பிடித்த செயல்கள் பலவற்றையும் செய்யலாம். இது அவர்களுக்கு பொருத்தமானதையும் வழங்கும் மனசாட்சி…

கழர்ச்சிக்காய் என்பது முட்கள் நிறைந்த புதருக்கு (5-15 மீ நீளம்) கரடுமுரடான ஏறும் கொடியாகும். இந்தியா, இலங்கை மற்றும் பர்மாவில் வெப்பமான இடங்களில் இவை காணப்படுகின்றன. இந்த மரங்கள் கழிவு நிலங்களிலும், கடலோரப் பகுதிகளிலும் வளரும். ஆலை கொக்கி முட்கள் கொண்டு ஆயுதம். சிவப்பு நிறக் கோடுகளுடன் மஞ்சள் நிறத்தில் (50 செ.மீ நீளம் வரை) மலர்கள் கொத்தாக இருக்கும். மலர்கள் ஒரே பாலினத்தைச் சேர்ந்தவை. பழ காய்கள் (6-9 செ.மீ. நீளம்) பல உறுதியான முதுகெலும்புகளுடன் ஆயுதம் ஏந்தியவை. ஓவல், வழுவழுப்பான மற்றும் சாம்பல் நிறத்தில் இருக்கும் 1-2 விதைகளை வெளிப்படுத்த, பழுத்தவுடன் பழம் பிளவுபடுகிறது. விதை பூச்சு கடினமானது, பளபளப்பானது மற்றும் பச்சை நிறத்தில் இருந்து சாம்பல் சாம்பல் நிறத்தில் உள்ளது மற்றும் விரிசல்களின் வட்ட மற்றும் செங்குத்து மங்கலான அடையாளங்கள் மூலம் கடந்து, மேற்பரப்பு முழுவதும் ஒரே மாதிரியான செவ்வக மற்றும் சதுரமான வளைவுகளை உருவாக்குகிறது. விதை…

எள் எண்ணெய் இயற்கையாக விளையும் எண்ணெய்களில் ஒன்று. பொதுவாக ஆசியா, ஆப்பிரிக்கா போன்றவற்றின் வெப்பமண்டல மற்றும் மிதவெப்ப மண்டல பகுதிகளில் காணப்படும் விதைகளிலிருந்து எண்ணெய் கிடைக்கிறது. எள் விதைகளில் புரதங்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் உள்ளன. மக்கள் இதை சமையல் நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்துகின்றனர், ஏனெனில் பல எள் எண்ணெய் ஆரோக்கிய நன்மைகள் உடலை கட்டுக்கோப்பாக வைத்திருக்க உதவுகின்றன. எனவே, எள் எண்ணெயின் நன்மைகள், அதன் ஊட்டச்சத்து உண்மைகள், பக்க விளைவுகள் மற்றும் பயன்பாடுகள் பற்றிய சில அடிப்படைத் தகவல்களுடன் இங்கே செல்கிறோம். 9 ஆரோக்கியமான எள் எண்ணெய் நன்மைகள் 1. இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைத்தல் எள் எண்ணெயில் பல நன்மைகள் உள்ளன, அவற்றில் இது மிகவும் பொதுவான மற்றும் முக்கியமான ஒன்றாகும், இது இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது. இரத்த அழுத்தம் குறைவதற்கு வைட்டமின் ஈ, செசாமால் மற்றும் செசமின் காரணமாக இருக்கலாம் என்று தோன்றலாம். 2. மன அழுத்தம் & மன…

சுருக்கம் மாதவிடாய் தாமதம், குமட்டல் மற்றும் வாந்தி, மார்பக மாற்றங்கள், சோர்வு மற்றும் அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் ஆகியவை ஆரம்பகால கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகளாகும். இந்த அறிகுறிகளில் பல மன அழுத்தம் அல்லது நோய் போன்ற பிற காரணிகளாலும் ஏற்படலாம். நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கலாம் என்று சந்தேகித்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். இந்தப் பக்கத்தில் கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகள் கர்ப்பத்தின் பிற அறிகுறிகள் கர்ப்ப காலத்தில் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் – எப்போது உதவி பெற வேண்டும் உதவி எங்கே கிடைக்கும் கர்ப்ப காலத்தில் குறிப்பிடத்தக்க ஹார்மோன் மாற்றங்கள் நிகழ்கின்றன. இவை பல்வேறு அறிகுறிகளைத் தூண்டுகின்றன. சில பெண்கள் கர்ப்பத்தின் பல அறிகுறிகளை அனுபவிக்கிறார்கள், மற்றவர்களுக்கு சில மட்டுமே இருக்கலாம். மாதவிடாய் தாமதம், மார்பக மாற்றங்கள், சோர்வு, அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் மற்றும் குமட்டல் மற்றும் வாந்தி (காலை சுகவீனம்) ஆகியவை ஆரம்பகால கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகளாகும். இருப்பினும், இந்த அறிகுறிகள் மற்ற காரணிகளால் ஏற்படலாம்…

அனைத்து 12 ராசிகளுக்கும் ரத்தினம் ஜோதிடத்தின் மிக முக்கியமான அம்சம், ரத்தினக் கற்கள் தனிநபர்களால் பரிகாரம் தேடவும், சிறந்த விஷயங்களை வரவேற்கவும், வான உடல்களின் தீங்கு விளைவிக்கும் சேர்க்கைகளின் தாக்கத்தைத் தணிக்கவும், தங்கள் வாழ்க்கையில் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளிலிருந்து விடுபடவும் அணியப்படுகின்றன. ரத்தின ஜோதிடம் என்பது ஜோதிடத்தின் ஒரு பிரிவாகும், இது ரத்தினக் கற்கள், அவற்றின் தாக்கங்கள் மற்றும் எந்த ரத்தினத்தை அணிய வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்வது ஆகியவற்றைக் கையாள்கிறது. பெரும்பாலான ஜோதிடர்கள் உங்கள் குண்ட்லி, அதன் கூறுகள் மற்றும் உங்கள் குண்ட்லியின் வீடுகளில் உள்ள வான உடல்களின் நிலை ஆகியவற்றைச் சரிபார்த்து, “எனது அதிர்ஷ்டக் கல் என்ன?” என்ற உங்கள் கேள்விக்கு பதிலளிப்பார்கள். ரத்தினம் என்பதால் ஒவ்வொரு ரத்தினத்திற்கும் அதன் தனித்துவமான பண்புகள் மற்றும் தனித்துவமான ஆற்றல் உள்ளது. எடுத்துக்காட்டாக, ஒவ்வொரு கிரகத்திற்கும் ஒரு குறிப்பிட்ட நகை உள்ளது. நீங்கள் ஏதேனும் ஒரு கிரகத்தின் தீங்கு விளைவித்திருந்தால், InstaAstro…

உங்கள் குழந்தைக்கு வாழைப்பழம் முதல் திட உணவா? சரியான குழந்தை உணவாக இருந்து சிறுநீரக கற்களைத் தடுப்பது வரை, வாழைப்பழம் சாப்பிடுவது பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. வாழைப்பழம் பற்றிய ஊட்டச்சத்து உண்மைகளை அறிய படிக்கவும் கைக்குழந்தைகள் முதல் வயதானவர்கள் வரை ஒவ்வொரு வயதினரும் உட்கொள்ளும் எளிய வாழைப்பழம் உலகளவில் மிகவும் பிரபலமான மற்றும் பொதுவாக உண்ணப்படும் பழமாகும். இந்தியாவில், வெப்பமண்டல காலநிலை உள்ள பகுதிகளில் பல வகையான வாழைப்பழங்கள் வளர்க்கப்படுகின்றன. குள்ள கேவன்டிஷ், ரோபஸ்டா, ரஸ்தாளி, மலை வாழை (மலைப்பழம்), மொந்தன், நேந்திரன், பூவன், கற்பூரவல்லி, ஏலக்கி மற்றும் சிவப்பு வாழை ஆகியவை மிகவும் பிரபலமான சில வகைகளில் அடங்கும். நம்மில் பெரும்பாலோரின் அன்றாட உணவின் ஒரு பகுதியாக பரவலாகக் கிடைத்தாலும், வாழைப்பழத்தின் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை நாம் கவனிக்காமல் இருக்கிறோம். எனவே, வாழைப்பழத்தின் அறிவியல் அடிப்படையிலான நன்மைகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள் மற்றும் பழத்தின் ஈர்க்கக்கூடிய ஊட்டச்சத்து மதிப்பு…

பெரும்பாலான மக்கள் பாரம்பரிய மஞ்சள் வாழைப்பழத்தை நன்கு அறிந்திருக்கிறார்கள், ஆனால் சிலருக்கு அதன் சிவப்பு தோல் கொண்ட உறவினர் அல்லது சிவப்பு வாழைப்பழம் பற்றி தெரியும். கொலராடோ வாழைப்பழம், மூசா அக்குமினாடா டாக்கா வாழைப்பழம், கியூபா வாழைப்பழம், சிவப்பு ஸ்பானிஷ் வாழைப்பழம் அல்லது லால் கெலா என்றும் அழைக்கப்படும் சிவப்பு வாழைப்பழம், இந்தியா மற்றும் தென்கிழக்கு ஆசியாவில் தோன்றியது, ஆனால் இப்போது அமெரிக்கா, நியூசிலாந்து, ஆஸ்திரேலியா மற்றும் பசிபிக் தீவுகளில் பரவலாக வளர்க்கப்படுகிறது. இந்தியாவில், இவை கர்நாடகா மற்றும் அதை ஒட்டிய மாவட்டங்களில் அதிகம் பயிரிடப்படுகின்றன. கமலாபூர் சிவப்பு வாழை வகை கர்நாடகாவில் உள்ள கமலாபூர் கிராமத்தில் பிரத்தியேகமாக பயிரிடப்படுகிறது. அவை ஆண்டு முழுவதும் கிடைக்கின்றன. சிவப்பு வாழைப்பழங்கள் மென்மையாகவும் பழுத்தவுடன் இனிமையான சுவையுடனும் இருக்கும். மஞ்சள் வாழைப்பழங்களுடன் ஒப்பிடுகையில், இவை இனிப்பு மற்றும் குறைந்த அமிலத்தன்மை கொண்டவை. இந்த பழம் அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகளால் பிரபலமடைந்துள்ளது, இது ஒரு சிறந்த…