கொரோனா வைரஸ் தொற்றில் இருந்து நம்மை பாதுகாக்க உதவும் நாட்டு மருந்துகள்
கொரோனா வைரஸின் பாதிப்பு அதிகரித்து வரும் நிலையில் தமிழகத்தில் பாதிக்கப்பட்டோரின் எண்ணிக்கை 10 லச்சத்திற்கும் மேல் அதிகரித்துள்ளது. நேற்று ஒரேநாளில்…
5 years ago
health benefits
தினமும் ஏலக்காய் பொடியை பாலில் கலந்து குடித்தால் குழந்தை பாக்கியம் பெறலாம்…
பொதுவாக ஏலக்காயில் நிறைய மருத்துவகுணங்கள் நிறைந்து இருக்கும். ஆனால் நாம் இதை ஒரு வாசனை பொருளாக மட்டும் தான் பயன்படுத்தி…
6 years ago
தயிர் உடன் சில உணவுப்பொருட்களை சேர்த்து சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் விளைவுகள்
தயிர் இயற்கையான உணவு என்றாலும், இதனுடன் சில குறிப்பிட்ட உணவு வகைகளை கலந்து சாப்பிட்டால், நமக்கு ஏற்படும் நன்மைகளை விட…
6 years ago
தானியங்களில் ஒன்றான சாமை அரிசியின் நன்மைகள்
அரிசியுடன் ஒப்பிடும் பொது தானியங்கள் அதிக நன்மைகளை கொண்டுள்ளது. சாமையை ஆங்கிலத்தில் லிட்டில் மில்லட் என்று அழைக்கப்படுகிறது. தினசரி ஒரு…
6 years ago
கண்களின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
கண் உங்கள் ஐந்து புலன்களில் மிக முக்கியமான உறுப்பு ஆகும் .கண்ணுக்கு அத்தியாவசிய தேவையான ஒன்று வைட்டமின் 'A' இதனால்…
6 years ago
கல்லீரல் பிரச்சினையின் அறிகுறிகள்
கல்லீரல் என்பது உடலின் மிகப்பெரிய மற்றும் மிக முக்கியமான உறுப்புகளில் ஒன்றாகும். இது 500 க்கும் மேற்பட்ட செயல்பாடுகளை செய்கிறது…
6 years ago
முட்டையை விட அதிக அளவு புரதச்சத்து உள்ள உணவுகள் பொருட்கள்
நம் உடலுக்கு மிகவும் தேவையான ஊட்டச்சத்து புரதம் தான். நம் உடல் வளர்ச்சிக்கும், செல்களின் செயல்பாட்டுக்கும் புரதம் மிகவும் அவசியமானதாக…
6 years ago
This website uses cookies.