பலாப்பழத்தின் நன்மைகள்
அறிமுகம்: பலா மரங்கள் இந்தியா, வங்காளதேசம், இலங்கை மற்றும் தென்கிழக்கு ஆசியாவின் பிற நாடுகளில் ஏராளமாக வளர்கின்றன. இது அனைத்து பருவங்களிலும் வளரக்கூடிய ஒரு நடுத்தர மரமாகும். பழத்தில் ஏராளமான ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் நிரம்பியுள்ளன, இந்த மாபெரும் பழத்திற்கு சூப்பர்ஃபுட்…