kazharchi kaai health benefits in tamil

கழர்ச்சி காய் ஆரோக்கிய நன்மைகள் தமிழில்

கழர்ச்சிக்காய் என்பது முட்கள் நிறைந்த புதருக்கு (5-15 மீ நீளம்) கரடுமுரடான ஏறும் கொடியாகும். இந்தியா, இலங்கை மற்றும் பர்மாவில் வெப்பமான இடங்களில் இவை காணப்படுகின்றன. இந்த மரங்கள் கழிவு நிலங்களிலும், கடலோரப் பகுதிகளிலும் வளரும். ஆலை கொக்கி முட்கள் கொண்டு…