weight loss sabja seeds side effects

சப்ஜா விதைகள் பற்றி அனைத்தையும் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்: ஆரோக்கிய நன்மைகள், பயன்கள் & பக்க விளைவுகள்

சப்ஜா அல்லது துளசி விதைகள் தாளிக்க அதிக அளவில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவை உணவுக்கு ஒரு தனித்துவமான சுவை சேர்க்கின்றன. ஆனால், சப்ஜா விதைகள் அல்லது பலூடா விதைகள், புதிய துளசி செடிகளுக்கு சுவையூட்டுவதற்கு அல்லது வளர்ப்பதற்கு மட்டுமல்ல, ஆரோக்கிய நன்மைகளையும் கொண்டுள்ளது…