வெண்டை நீரின் நன்மைகள் என்ற தலைப்பில், இந்த இயற்கை பானம் சமீபத்திய ஆரோக்கிய நுட்பங்களில் மிகுந்த வரவேற்பைப் பெற்றுள்ளது. வெண்டை (Okra) பாரம்பரிய உணவுப்பொருளாகவும் மருத்துவ குணங்களால் புகழ்பெற்றதாகவும் இருக்கிறது. வெண்டை நீரை தினசரி நுகர்வதால், உடல் ஆரோக்கியத்தில் பல்வேறு சாதகமான மாற்றங்களைச் சந்திக்க முடியும். குறிப்பாக 30 வயதிற்கு மேல் உள்ளவர்கள், உடலின் மந்தமான செயல்பாடுகளை சரிசெய்யவும், நோய்களைத் தடுப்பதற்கும் வெண்டை நீர் சிறந்த உதவியாளராக இருக்கும். இதன் பலன்கள் உடலின் பல்வேறு துறைகளைச் செழுமையாக்குகின்றன, இதனால் ஒருவரின் வாழ்நாளை ஆரோக்கியமாக மாற்றும். 1. இரத்த சர்க்கரை அளவை ஒழுங்குபடுத்த உதவுகிறது வெண்டை நீர் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது, இது குறிப்பாக வகை 2 நீரிழிவு நோய் இருக்கக்கூடிய அல்லது கையாள வேண்டியவர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். வெண்டையில் உள்ள கரையக்கூடிய நார்ச்சத்து, குடல்களில் சர்க்கரை உறிஞ்சுதலை மந்தமாக்கி, சரியான குளுக்கோஸ் நிலைகளை பராமரிக்க உதவுகிறது. 2. இதய…
Author: gpkumar
Un Paarvaiyil Oraayiram Song Lyrics in Tamil – The lyrics of the song “ Un Paarvaiyil Oraayiram ” from Amman Kovil Kizhakale tamil movie written by Gangai Amaran. Sung By K.J. Yesudas and K.S. Chithra And Music Composed By Ilayaraja.. Starring by Vijayakanth, Radha, Senthil, Ravichandran, Srividya . Directed by R. Sunder Rajan Un Paarvaiyil Oraayiram Song credits Song name Un Paarvaiyil Oraayiram Movie Amman Kovil Kizhakale Cast Vijayakanth, Radha, Senthil, Ravichandran, Srividya Film Director Gautham Vasudev Menon Singers Gangai Amaran Lyrics K.J. Yesudas and K.S. Chithra Music Director Ilayaraja https://youtu.be/_3wPWAoRVo8 Un Paarvaiyil Oraayiram Song Lyrics – Tamil பெண் : உன்…
Adiye Kolluthe Song Lyrics in Tamil – “அடியே கொல்லுதே” பாடல், தமிழின் மிக பிரபலமான பாடல்களில் ஒன்றாகும். இப்பாடல் 2008ல் வெளியான வாரணம் ஆயிரம் படத்தில் இடம் பெற்றது. இசையமைப்பாளர் ஹாரிஸ் ஜெயராஜ் அவர்களின் இசையில், சுரேஷ் பீட்டர்ஸ் மற்றும் கார்த்திக் ஆகியோர் குரலில் பாடப்பட்ட இப்பாடல், காதலின் தீவிரமான உணர்வுகளை அற்புதமாக வெளிப்படுத்துகிறது. இதன் கவிதைகளும் இசையும் காதலர்களின் இதயத்தை கொள்ளை கொள்கின்றன. The lyrics of the song “ Adiye Kolluthe Song ” from Vaaranam Aayiram tamil movie written by Thamarai, Sung By Benny Dayal, Krish and Shruti HaasanAnd Music Composed By Harris Jayaraj. Starring by Suriya, Simran, Divya Spandana, Sameera Reddy, Deepa Narendra . Directed by Gautham Vasudev Menon Adiye Kolluthe Song credits Song…
பிக் பாஸ் தமிழ் சீசன் 8 2024 அக்டோபர் 6 இன்று தொடந்துகிறது , இதில் விஜய் சேதுபதி புதிய தொகுப்பாளராக அறிமுகமானார். முன்னாள் தொகுப்பாளரான கமல் ஹாசனை மாற்றி அவர் இந்த சீசனை தொகுத்து வழங்குகிறார். இந்த சீசனின் சிறப்பு தீம் “ஸ்ப்ளிட் ஹவுஸ்(Split House)” ஆகும், இது பல்வேறு சுவாரஸ்யமான திருப்பங்களுடன் கூடியதாக இருக்கும் என எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. விஜய் சேதுபதி தனது தனித்துவமான ஆற்றல் மற்றும் பாணியை இந்த நிகழ்ச்சிக்கு கொண்டு வந்து இருக்கிறார். பிக் பாஸ் தமிழ் 8 விஜய் டிவியில் ஒளிபரப்பாகிறது, மேலும் டிஸ்னி+ ஹாட்ஸ்டார் ஊடாக நேரடி ஒளிபரப்பாகவும் கிடைக்கிறது. 16 போட்டியாளர்களுடன் இந்த சீசன் தொடங்கியுள்ள நிலையில், நிகழ்ச்சியின் போது வன்கார்ட் போட்டியாளர்கள் கூட சேர உள்ளனர். Bigg Boss Tamil 8 Contestants: 1. Ravinder Chandrasekar ரவீந்தர் சந்திரசேகரன் தமிழ் திரைப்படத் துறையில் பிரபலமான இயக்குனரும் தயாரிப்பாளரும் ஆவார். அவர்…
Vizhi Moodi Yosithal Song Lyrics in Tamil – The lyrics of the song “ Vizhi Moodi Yosithal Song ” from Ayan tamil movie written by Na. Muthu Kumar, Sung By Karthik And Music Composed By Harris Jayaraj. Starring by Suriya, Prabhu, Tamannaah and Akashdeep . Directed by K. V. Anand Vizhi Moodi Yosithal Song Credits Song name Vizhi Moodi Yosithal Movie Ayan Cast Suriya, Prabhu, Tamannaah and Akashdeep Film Director K. V. Anand Singers Karthik Lyrics Na. Muthu Kumar Music Director Harris https://youtu.be/YDaOQz6-nrA Vizhi Moodi Yosithal Song Lyrics – Tamil ஆண் : விழி மூடி யோசித்தால் அங்கேயும் வந்தாய் முன்னே முன்னே ஆண் : {…
Poraney Poraney Song Lyrics in Tamil – The lyrics of the song “ Poraney Poraney Song ” from Vaagai Sooda Vaa tamil movie written by Karthik Netha, Sung By Neha Bhasin and Ranjith And Music Composed By Ghibran. Starring by Vimal, Iniya, K. Bhagyaraj, Ponvannan, Thambi Ramaiah, Elango Kumaravel . Directed by A. Sarkunam Poraney Poraney Song Credits Song name Poraney Poraney Movie Vaagai Sooda Vaa Cast Vimal, Iniya, K. Bhagyaraj, Ponvannan, Thambi Ramaiah, Elango Kumaravel Film Director A. Sarkunam Singers Neha Bhasin and Ranjith Lyrics Karthik Netha Music Director Ghibran https://youtu.be/Mk_-E8PksYI Poraney Poraney Song Lyrics – Tamil பெண் : போறானே போறானே…
Enna Solla Song Lyrics in Tamil – The lyrics of the song “ Enna Solla Song” from Thanga Magan tamil movie written by Dhanush, Sung By Swetha Mohan And Music Composed By Anirudh Ravichander. Starring by Dhanush, Samantha Ruth Prabhu, Amy Jackson, Sathish, Radhika Sarathkumar, K. S. Directed by R. Velraj Enna Solla Song credits Song name Enna Solla Song Movie Thanga Magan Cast Dhanush, Samantha Ruth Prabhu, Amy Jackson, Sathish, Radhika Sarathkumar, K. S Film Director R. Velraj Singers Swetha Mohan Lyrics Dhanush Music Director Anirudh Ravichander https://youtu.be/2P_0Q8CIjw8 Enna Solla Song Lyrics – Tamil பெண் : என்ன சொல்ல ஏது சொல்ல…
Maduraikku Pogathadi Song Lyricsin Tamil The lyrics of the song “Maduraikku Pogathadi ” from Azhagiya Tamil Magan tamil movie written by Pa.Vijay, Sung By Benny Dayal, Archith and Darshana KT And Music Composed By A.R. Rahman. Starring by Joseph Vijay, Shriya Saran, Namitha, Sayaji Shinde. Directed by Bharathan https://youtu.be/xh7IBWb0Ua8 Maduraikku Pogathadi Song Credits Song name Maduraikku Pogathadi Movie Azhagiya Tamil Magan Cast Joseph Vijay, Shriya Saran, Namitha, Sayaji Shinde Film Director Bharathan Singers Benny Dayal, Archith and Darshana KT Lyrics Pa.Vijay Music Director A.R. Rahman Maduraikku Pogathadi Song Lyrics – Tamil குழு : கற்பூர கன்னிகையே வாராய் அடி அளந்து அளந்து நயந்து நயந்து…
Elangaathu Veesudhey Song Lyrics in Tamil (பன்னாரஸ் பட்டு கட்டி) – The lyrics of the song “Elangaathu Veesudhey Song Lyrics ” from Pithamagan tamil movie written byPazhani Bharathi, Sung By Sriram Parthasarathy and Shreya Ghoshal And Music Composed By Ilayaraja.. Starring by Vikram, Suriya, Laila, Sangeetha. Chittan . Directed by Bala Elangaathu Veesudhey Song credits Song name Elangaathu Veesudhey Movie Pithamagan Cast Vikram, Suriya, Laila, Sangeetha. Chittan Film Director Bala Singers Sriram Parthasarathy and Shreya Ghoshal Lyrics Pazhani Bharathi Music Director Ilayaraja https://youtu.be/xobWk2KzdJk Elangaathu Veesudhey Song Lyrics – Tamil ஆண் : இளங்காத்து வீசுதே இசை போல பேசுதே இளங்காத்து வீசுதே இசை போல பேசுதே வளையாத…
Mandram Vandha Song Lyrics in Tamil (மன்றம் வந்த தென்றலுக்கு) – The lyrics of the song “Mandram Vandha Song Lyrics” from Mouna Ragam tamil movie written by Vaali , Sung By S.P. Balasubrahmanyam And Music Composed By Ilayaraja. Starring by Mohan, Revathi, Karthik, V. K. Ramasamy, Ra. Sankaran, Kanchana, Sonia . Directed by Mani Ratnam Mandram Vandha Song Credits Song name Mandram Vandha Movie Mouna Ragam Cast Mohan, Revathi, Karthik, V. K. Ramasamy, Ra. Sankaran, Kanchana, Sonia Film Director Mani Ratnam Singers S.P. Balasubrahmanyam Lyrics Vaali Music Director Ilayaraja https://youtu.be/roW8mMKAnBo Mandram Vandha Song Lyrics – Tamil ஆண் : ஆஆ ஆஆ ஆஆ ஆஹா ஆஆ ஆஆ…
Koodamela Koodavechi Song Lyrics in Tamil – The lyrics of the song “Koodamela Koodavechi ” from Rummy tamil movie written by Yuga Bharathi, Sung By V.V Prasanna and Vandana Srinivasan And Music Composed By D. Imman. Starring by Inigo Prabhakaran , Gayathri, Iyswarya Rajesh and Vijay Sethupathi. . Directed by Balakrishnan https://youtu.be/VpJDmKKz3yg Koodamela Koodavechi Song Lyrics – Tamil ஆண் : கூடமேல கூடவச்சி கூடலூரு போறவளே உன்கூட கொஞ்சம் நானும் வாரேன் கூட்டிகிட்டு போனா என்ன ஒத்தையில நீயும் போனா அது நியாயமா உன்னுடனே நானும் வாரேன் ஒரு ஓரமா நீ வாயேன்னு சொன்னாலே வாழ்வேனே ஆதாரமா நீ வேணான்னு சொன்னாலே போவேன்டி சேதாரமா பெண் : கூடமேல கூடவச்சு கூடலூரு போறவள நீ கூட்டிகிட்டு போகசொன்னா என்ன சொல்லும்…
Adada Adada Adada Song Lyrics in Tamil – The lyrics of the song “Adada Adada Adada ” from Santosh Subramaniam tamil movie written by Na. Muthu Kumar, Sung By Siddharth And Music Composed By Devi Sri Prasad. Starring by Jayam Ravi and Genelia . Directed by Mohan Raja https://youtu.be/G4v_fqNPsAA Adada Adada Adada Song Lyrics – Tamil ஆண் : ப னி னி ச சா பெண் : னி ச சா னி ச சா னி ச சா க ரி க ம ப ம க ரி ச னி ச னி பா ஆண் : க ம ப னி நீ பெண் : ப னி நீ ப னி நீ ப னி…
New York Nagaram Song Lyrics in Tamil – The lyrics of the song “New York Nagaram Song” from Sillunu Oru Kadhal tamil movie written by Vaali, Sung By A.R. Rahman And Music Composed By A.R. Rahman. Starring by Suriya, Jyothika, Bhumika Chawla, Santhanam, Vadivelu, . Directed by Krishna https://youtu.be/rxp_zOtY-IA New York Nagaram Song Lyrics – Tamil ஆண் : நியூயார்க் நகரம் உறங்கும் நேரம் தனிமை அடர்ந்தது பனியும் படர்ந்தது கப்பல் இறங்கியே காற்றும் கரையில் நடந்தது ஆண் : நான்கு கண்ணாடி சுவர்களுக்குள்ளே நானும் மெழுகுவர்த்தியும் தனிமை தனிமையோ கொடுமை கொடுமையோ ஆண் : நியூயார்க் நகரம் உறங்கும் நேரம் தனிமை அடர்ந்தது பனியும் படர்ந்தது கப்பல் இறங்கியே காற்றும் கரையில் நடந்தது ஆண் : நான்கு கண்ணாடி சுவர்களுக்குள்ளே நானும் மெழுகுவர்த்தியும்…
Banaras Pattu Katti Song Lyrics in Tamil (பன்னாரஸ் பட்டு கட்டி) – The lyrics of the song “Banaras Pattu Katti Song Lyrics” from Ninaithale Inikkum tamil movie written by Annamalai, Sung By Dinesh Kanagaratnam and Vijay Antony And Music Composed By Vijay Antony. Starring by Prithviraj Sukumaran,Priyamani,K.Bhagyaraj . Directed by G. N. R. Kumaravelan Banaras Pattu Katti Song Credits Song name Banaras Pattu Katti Movie Ninaithale Inikkum Cast Prithviraj Sukumaran,Priyamani,K.Bhagyaraj Film Director G. N. R. Kumaravelan Singers Dinesh Kanagaratnam and Vijay Antony Lyrics Annamalai Music Director Vijay Antony https://youtu.be/97o5LirQZMM Banaras Pattu Katti Song Lyrics – Tamil ஆண் : யூ நோ லேடீஸ் இட்ஸ்…