பூண்டு இதய பிரச்சனைகளில் இருந்து நம்மை காக்கும்!
ஹைலைட்ஸ்: பூண்டில் தாதுக்களும், வைட்டமின்களும், சல்பர், குளோரின், அயோடின் போன்ற சத்துக்களும் அதிகளவு உள்ளது. பூண்டு ஆஸ்துமா, சுவாசிப்பதில் சிரமம் போன்ற நுரையீரல் பிரச்சனைகளுக்கு…
பூண்டின் அற்புதமான 6 நன்மைகள்
பூண்டு நீண்ட காலமாக சமையலறையில் பிரதானமாக இருந்து வருகிறது, இது பாஸ்தா முதல் உருளைக்கிழங்கு வரை அனைத்திற்கும் சில ஆர்வங்களைச் சேர்க்கப் பயன்படுகிறது. ஆனால்…