பாதாம் பல நூற்றாண்டுகளாக இந்திய உணவில் ஒரு பகுதியாக இருந்து வருகிறது. இந்த கண்ணீர் வடிவ கொட்டைகள் ஆரோக்கியமானவை, முறுமுறுப்பானவை மற்றும் மிகவும் மகிழ்ச்சியளிக்கின்றன. ஆரோக்கியமான சட்னிகள் மற்றும் மிருதுவாக்கிகள் ஆகியவற்றைத் துடைப்பதில் இருந்து சாலடுகள் மற்றும் இனிப்பு வகைகளை அலங்கரிப்பது…
almond nutrition
1 Article
1
Continue Reading