healthy foods

5   Articles
5
51 Min Read
0 0

வேகத்துடன் நாளைத் தொடங்க வேண்டுமா? உங்களுக்கு சக்தி அளிக்கும் உணவுகளால் உங்கள் உடலை வளர்க்கவும். எந்த உணவும் மற்றொன்றை விட உயர்ந்ததல்ல என்பது உண்மைதான், ஆனால் ஊட்டச்சத்து நிறைந்த காலை உணவை உண்பது உங்கள் மனதுக்கும் உடலுக்கும் அதிசயங்களைச் செய்யும். நீங்கள்…

Continue Reading
63 Min Read
0 67

உடல் எடையை குறைக்க சிறந்த இந்திய உணவுத் திட்டத்தைத் தேடுகிறீர்களா? விதிகள் எளிமையானவை நீங்கள் செய்ய வேண்டியதெல்லாம் சரியான உணவை உண்ணத் தொடங்குவதுதான். இருப்பினும், இந்தியாவில், நமது உணவுக் கலாச்சாரம் மற்றும் உணவுப் பழக்கவழக்கங்களைக் கருத்தில் கொண்டு, இது சமாளிக்க முடியாத…

Continue Reading
59 Min Read
0 1

பழங்கள், காய்கறிகள், கொட்டைகள், விதைகள் மற்றும் ஒல்லியான புரதம் உள்ளிட்ட பல்வேறு வகையான சத்தான உணவுகளை உண்பது உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்க உதவும். எந்த உணவுகள் ஆரோக்கியமானவை என்று யோசிப்பது எளிது. ஏராளமான உணவுகள் ஆரோக்கியமானவை மற்றும் சுவையானவை. உங்கள்…

Continue Reading
4 Min Read
0 2

கொரோனா காலத்தில் நாம் சத்து நிறைந்த நவதானிய உணவுகளை உட்கொள்வது மிகவும் அவசியம். நவதானியங்களை தோசையாக செய்து சாப்பிட்டால் உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்கும். இது நம் உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியையும் அதிகரிக்கும். நவதானிய தோசை எப்படி செய்வது என்று பார்ப்போம்….

Continue Reading
5 Min Read
0 0

1.  அகத்தி கீரையை 2 அல்லது 3 நாட்களுக்கு ஒரு  முறை உணவில் சேர்த்து சாப்பிட்டால் ரத்தக்கொதிப்பு நோய் குணமாகும். 2.  அருகம்புல் ஜூஸ் வாரம் ஒரு முறை எடுத்துக் கொண்டால் ரத்தம் சுத்தமாகுவதோடு  உடல் உஷ்ணமும் தணியும். 3.  செம்பருத்திப்பூவை…

Continue Reading
Ads Blocker Image Powered by Code Help Pro

Ads Blocker Detected!!!

We have detected that you are using extensions to block ads. Please support us by disabling these ads blocker.

Powered By
100% Free SEO Tools - Tool Kits PRO