ஹைலைட்ஸ்: கீழாநெல்லியில் எண்ணற்ற மருத்துவக் குணங்கள் உள்ளது. கீழாநெல்லியின் இலையில் ‘பில்லாந்தின்’ என்னும் மூலப்பொருள் உள்ளது. கீழாநெல்லி மஞ்சள் காமாலை, மாலைக் கண் நோய், கண் பார்வை மங்குதல் ஆகியவற்றை குணப்படுத்தும். பொதுவாக எந்தவித பராமரிப்பும் இல்லாமல் தானாகவே வளரகூடிய செடிகளில்,…
லைஃப்ஸ்டைல்
43 Articles
43
Continue Reading
அருகம்புல்லை பயன்படுத்தி ஆவி பிடித்து வருவதன் மூலம் முகத்தில் உள்ள அழுக்குகள் சீக்கிரம் நீங்கிவிடும். இந்த முறையே மிகவும் சிறந்தது. இதனால் எப்போது ஆவி பிடிக்கின்றோமோ அப்போது முகத்தை சுத்தமான நீரினால் கழுவிய பின் துணியால் துடைக்கும் போது, முகத்தில் உள்ள…
ஹைலைட்ஸ்: இரும்புச் சத்து குறைபாடு இருந்தால் உங்கள் சருமம் வெளிரிய நிறத்தில் இருக்கும். இரும்புச் சத்து குறைபாடு உள்ளவர்களுக்கு மூச்சு விடுவதில் சிரமம். கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு இரும்புச் சத்துக் குறைபாடு அதிகமானால், தாய்-சேய் இருவருக்கும் பாதிப்பு. இரும்புச்சத்து குறைபாடு ஏற்படுவதற்கான முக்கிய…
ஹைலைட்ஸ் : வெல்லம் மற்றும் எலுமிச்சையின் பயன்கள். வெல்லம் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு உடல் பருமனை குறைக்க பயன்படுகிறது. வெல்லம் மற்றும் எலுமிச்சை, இந்த கலவை உடலில் மெட்டபாலிசத்தை அதிகரிக்குகிறது. இன்றைய காலகட்டத்தில் சிறுவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை உடல் பருமன்…
ஹைலைட்ஸ்: தினமும் இஞ்சி தேநீர் அருந்தி வந்தால் தொண்டை கரகரப்பு நீங்கும். இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க செய்யும் இஞ்சி தேநீர். வயிறு கோளாறு, குமட்டல், ஆஸ்துமா போன்ற பிரச்சனைகள் வராமல் தடுக்கும் இஞ்சி தேநீர். தினமும் ஒரு கப் இஞ்சி தேநீர்…
ஹைலைட்ஸ்: நூக்கலில் இருக்கும் சத்துக்கள் நம் உடலுக்கு அதிக அளவு நன்மை தரும். நூக்கல் வயிற்று பிரச்சனைகளை தீர்க்கும் தன்மைக் கொண்டது. நம் உடலில் நரம்பு தளர்ச்சி ஏற்படுவதை தவிர்க்கும். அன்றாட உணவில் நாம் காய்கறிகளை சேர்த்து கொள்வது மிகவும் நல்லது….
சிவப்பு இறைச்சியில்(Red Meat ) புரதம் அதிகம் இருக்கிறது என்று சொல்லபடுகிறது. ஆகையால் குறிப்பிட்ட வயதுக்கு மேல் பெண்கள் சிவப்பிறைச்சி உண்பதை தவிர்க்கவே மருத்துவர்கள் ஆலோசனை தெறிகிறார்கள். அதிலும் குறிப்பாக, பெண்களுக்கு எதனால் சிவப்பு இறைச்சியை உண்ண கூடாது தெரியுமா? அதை…
தேர்வு பற்றி அச்சம் நம்மில் தொற்றிக் கொண்ட உடனே, நம் நடவடிக்கைகளில் பல்வேறுமாறுதல் நிகழ்வதை நாம் பார்க்கலாம். அதில் முக்கியமான ஒன்று, உணவுப் பழக்க வழக்கம். தேர்வு நேரங்களில் உணவுப் பழக்கத்தில் பல்வேறு மாற்றங்களையும் சில கட்டுப்பாடுகளையும் கையாள்வது கட்டாயமாகிறது. சில…
கோடைக் காலத்தில் வெயில்,வியர்வை சுரப்பதன் காரணமாக பலரும் சருமப் பிரச்னையால் அவதிப்படுவர். உடலில் டீஹைடிரேஷன் அதாவது நீர்ச்சத்து குறையும்போது சருமத்திற்குத் தேவையான நீர் கிடைக்காதபோது சருமம் வறண்டு காணப்படும். மேலும் வெயிலில் செல்வதால் அலர்ஜி, உடலில் தடிப்புகள், பருக்கள்,வியர்க்குரு போன்றவை ஏற்படும்….
மோட்டோரோலா தனது பட்ஜெட் ஸ்மார்ட்போன் மோட்டோ E7 பவரை இந்திய சந்தையில் அறிமுகப்படுத்த உள்ளது. இந்த ஸ்மார்ட்போன் பிளிப்கார்ட்டில் பிரத்தியேகமாக அறிமுகப்படுத்தப்படும், பின்னர் மோட்டோ E7 பவர் ஓரிரு நாட்களில் விற்பனைக்கு வரும். E7 பவர் மோட்டோ E7 இன் குடும்பத்திலிருந்து…
சாம்சங் இந்த ஆண்டின் முதல் கேலக்ஸி A சீரிஸ் ஸ்மார்ட்போனான கேலக்ஸி A 12 வை இந்தியாவில் அறிமுகம் படித்தியுள்ளது. கேலக்ஸி A 12 ஸ்மார்ட்போன்னில் 48 எம்பி குவாட் கேமரா, 6.5 இன்ச் எச்டி + இன்ஃபினிட்டி-வி டிஸ்ப்ளே, 5000…
VLC க்கு இந்த மாதத்துடன் 20 வயதாகிறது – பிரபலமான வீடியோ பிளேயர் 3.5 பில்லியனுக்கும் அதிகமான டவுன்லோட்களை கண்டது மற்றும் அதன் மேம்பட்ட வயது இருந்தபோதிலும் ஆண்டுகளில் மென்பொருள் வயது இது குறைந்து வருவதற்கான அறிகுறிகளைக் காட்டவில்லை வர்சன் 4.0…
சர்க்கரை நோய் அரிசி சாதம் சாப்பிட்டால் வரும் என்ற கருத்து தவறானது. நாம் எப்படி சாப்பிடுகிறோம் என்பது தன முக்கியம். சாப்பிடும் உணவுக்கேற்ற உடல் உழைப்பு இருக்க வேண்டும். அவ்வாறு உடல் உழைப்பு இருந்தால் சர்க்கரை நோய் வருவதற்கான வாய்ப்பு குறைவு….
இன்றைய காலகட்டத்தில் உடல் உழைப்பு இல்லாதா வாழ்கை வாழ்கிறோம். அதனால் உடல் ரீதியான நிறைய பிரச்னைகளை நம் வாழ்வில் சந்தித்து கொண்டு இருக்கிறோம். இன்று எந்நேரமும் மொபைல் மற்றும் கம்ப்யூட்டர் போன்றவற்றின் முன் தான் பலரும் இருக்கிறோம். இதன் விளைவாக பல…
